Cikkismertetés: Az ízületek rugalmassága mint az egészségi állapot fokmérője

  • Devosa Iván Károli Gáspár Református Egyetem, Pedagógiai Kar, Budapest
DOI: https://doi.org/10.58701/mej.18242
Kulcsszavak: izületi rugalmasság, fizikai erőnlét, egészségmegőrzés, halálozási kockázat, prevenció

Absztrakt

A rugalmasságot a fizikai erőnlét egyik kulcsfontosságú összetevőjeként tartják számon, és gyakran ajánlják az edzéstervek részeként minden korosztály számára. Azonban kevés adat áll rendelkezésre a rugalmasság és a túlélés közötti kapcsolatról. A kutatás célja az volt, hogy megvizsgálják a test rugalmasságának természetes és nem Covid-19-hez kapcsolódó halálozási kockázattal való összefüggését középkorú férfiak és nők körében, nemek szerinti bontásban.

Hivatkozások

Araújo, C. G. S., de Souza E Silva, C. G., Kunutsor, S. K., Franklin, B. A., Laukkanen, J. A., Myers, J., Castro, C. L. B. (2024). Reduced Body Flexibility Is Associated With Poor Survival in Middle‐Aged Men and Women: A Prospective Cohort Study. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 34(8), e14708. https://doi.org/10.1111/sms.14708

Megjelent
2025-03-03
Hogyan kell idézni
DevosaI. (2025). Cikkismertetés: Az ízületek rugalmassága mint az egészségi állapot fokmérője. Multidiszciplináris Egészség és Jóllét, 3(1), 68-69. https://doi.org/10.58701/mej.18242
Folyóirat szám
Évf. 3 szám 1 (2025)
Rovat
Recenziók